News
Herba dan Rempah dalam Pemakanan Sunnah: Kuasa Kunyit, Halia, dan rempah ratus lain dalam Meningkatkan Kesihatan Otak
by Wan Qhadija Ahmad Nizam
Dalam pemakanan sunnah, terdapat beberapa herba dan rempah yang dipercayai memiliki kuasa untuk meningkatkan kesihatan otak. Antara yang paling popular adalah kunyit, halia, dan rempah ratus. Ini kerana mereka kaya dengan antioksidan, mineral, dan unsur-unsur lain yang diperlukan untuk memelihara kesihatan otak.
Understanding the Benefits of a Sunnah-Inspired Diet
by Wan Qhadija Ahmad NizamToday, more and more people are turning to the Sunnah-inspired diet as a way to improve their health and well-being. A whole food plant-based diet has been found to provide numerous health benefits, including lower rates of obesity, type 2 diabetes, cardiovascular disease, and certain types of cancers.