News

25 Bahan Makanan Yang Perlu Dielakkan Demi Kesihatan Otak dan Jantung

Mengelakkan makanan tertentu boleh menjadi sukar, terutamanya apabila ia direka khusus untuk rasa yang enak. Tetapi inilah tangkapannya: Banyak makanan yang kita diberitahu bahawa kita tidak boleh makan mungkin sebenarnya tidak begitu buruk untuk kita. Malah, perkara yang dianggap "buruk" untuk anda mungkin berbeza sama sekali daripada apa yang dianggap "buruk" untuk orang lain.